Я много и часто говорю об искусстве манифестации, на холистике мы эту тему под разными углами разбираем все 8 модулей, но чаще в ключе «что препятствует» и «как перенастроиться». Сегодня хочу поделиться некоторыми практическими вариантами работы с энергией намерения/желания для тех, кто готов впустить в жизнь немного волшебства. Итак, это работа в несколько этапов, [...]
В отношениях есть две крайности: “Я без него/неё не могу” и “Я всё могу сама/сам и мне никто не нужен”. Любые крайности – это дисгармония, быть в ней, в конечном счёте, некомфортно, и человек это чувствует. Но сделать шаг в сторону от того, как есть, страшно. И чаще всего страшно именно потому, что, находясь [...]
Вопросы, связанные с работой первой чакры. Чувствуешь ли ты, что мир – это безопасное место? Получаешь ли ты удовлетворение от своей работы? Доволен(на) ли ты своим финансовым положением? Регулярны и гармоничны ли твои физические нагрузки (несколько раз в неделю)? Часто ли ты бываешь на свежем воздухе? Гуляешь? Занимаешься спортом на природе? Ходишь в поход? Оптимален [...]
Что такое чакры? Как они работают? Это короткий отрывок основных понятий о чакрах из Программы восстановления целостности. Энергетические центры можно рассматривать в разных ракурсах, в зависимости от цели, в разных системах и учениях может быть разный подход. Некоторые системы эти вопросы вообще не затрагивают, опираясь на знание, что это просто есть и [...]
Я до глубины прочувствовала, почему семья называется именно так – семь «я». Родные люди – самые честные отражатели, самые чистые зеркала. От них ничто не скроется, они всегда готовы служить неутомимыми учителями. Если неприятности с другими людьми иной раз довольно просто решаются установлением и укреплением личностных границ, то с членами семьи такой номер [...]
Казалось бы, фраза “каждый человек уникален” уже замусолена до самых дыр, но многие всё равно продолжают поиски универсальных рецептов счастья. Проблема может быть одна, например, отсутствие у женщины гармонии в отношениях с партнёром. И женщина начинает читать книги об искусстве общения с мужчинами, проходить тренинги раскрытия женственности и скупать глянцевые журналы с секретами обольщения. [...]
Очень хочется затронуть эту важную тему, потому как не могу больше молчать, ... даже если кто-то будет на это рьяно отстаивать свои страхи и обвинять меня в идеализме. Так вот, про что это я. А я про выражение и манеру поведения “счастье любит тишину”. Когда человек действительно интроверт и даже тотальный прилив любви ко [...]
Для состояния гармонии нужно регулярно соблюдать баланс двух направлений. Что я даю себе? Это не просто рутинные привычки или эмоциональные хочухи. Это удовлетворение своих глубинных потребностей. То есть прочувствуй глубоко, в чём ты действительно нуждаешься на физическом, эмоциональном, духовном уровнях. И просканируй, насколько эти потребности удовлетворены с твоей собственной стороны и что ты можешь [...]
Что больше всего подрывает отношения? Недоверие! Почему? Потому что доверие напрямую связано с чувством безопасности. Какая может быть гармония в общении, если нет возможности расслабиться, если всё время нужно контролировать и быть настороже? А на чём основано доверие? На честности! Действительно доверительные отношения между людьми подразумевают, что нет самой потребности обманывать и скрывать. Но [...]
Когда длительное напряжение соседствует с переутомлением, на глобальную проработку обстоятельств или внутреннего состояния просто нет сил. В этом случае можно начать с ослабления симптоматики и поступательного возвращения к ресурсному состоянию. Как можно уменьшить стресс и восстановить свою энергию? Способов много, главное, чтобы это приносило позитивные эмоции и успокаивало, ведь основная цель – уравновесить [...]